Adventure Camp -Video de uma prova divertida!

A última competição do ano foi em ritmo de confraternização!
Disputa saudável, muitas risadas e diversão!
Como diz a Dri: "Eu amo ter amigos!"

ADVENTURE CAMP - praia da Baleia

Equipe Flower People no maior estilo Gangnam Style!

fotos Tulasi Cervenka

 

Algumas equipes cor de rosa começam tradicionamente numa mesa "de bar" numa conversa tímida que toma proporção e animo e concretiza se em algo mais divertido que a própria imaginação.

Maurício Cervenka recém aterrisado de sua temporada sabática na gringolandia amigo de Gustavo Thomaz, seu companheiro de Cape Epic e nosso companheiro de 21k na Ilha do mel, juntos com a dupla Flower People; Dri e eu. Pronto equipe cor de rosa formada!

Não foi fácil convencer os meninos a usarem as calças cor de rosa, mas talvez as risadas da véspera foram uma prévia do que seria corrermos uniformizados. Com ajuda externa (obrigada Gambá!) de quebra ainda conseguimos camisetas quase cor de rosa para completar o visual!

Largada de duck! Mesmo com um sprint absoluto da equipe, conseguimos escolher um duck que estava com a bóia direita totalmente murcha, e a medida que passava o tempo mais água entrava na nossa embarcação.

Na virada para a praia vizinha conseguimos convencer o staff que fazia o balizamento a trocar de duck com a gente! Santa idéia! Rapidamente estávamos remando com força total e recuperando posições perdidas.

Remar tá cada dia mais dificil (será isso falta de treino?!) Na praia a Dri parou para apartar uma briga feia entre dois cachorros. Vou te dizer, um deles tomou tanta remada que resolveu parar de morder o outro! De volta a prova fomos correndo em direção a costeira.

Gole de Redbull e incentivo da Elaine que corria na categoria solo. Mulherada em peso no Adventure Camp! A conversa durou pouco logo a Dri e eu éramos empurradas pelos meninos da equipe. Bora!

A costeira para mim foi a experiência mais prazerosa da prova, me fez lembrar porque competimos aventura. Experiências desafiadoras nos tiram da rotina!

Primeira bobeada da prova, eu perdi uma virada e ao invés de seguir a costeira subimos um escadão e fomos dar numa casa. Ops!
De volta as pedras. "Espera entrar no trekking que a gente recupera!"

O l e o d u t o, o perrengue de prova em praia normalmente tem esse nome. Toca a subir com um incentivo extra do Gambá na entrada da subida:
"Vocês vão subir!" dizia ele com gosto sabendo a inclinação da montanha que vinha pela frente.

Trekking ligeiro e após uma transição um tanto lenta para nos reabastecermos bem de água, logo estávamos na bike. Enquanto o Mau navegava, o Gustavo empurrava "as meninas" e a bóia na cintura da Dri ia apitando o tempo todo! Seguíamos num ritmo bom.

Larga a bike e segue para mais um trekking. "Ei vamos trocar a sapatilha?"
E na pressa a equipe optou em fazer o trecho sem tenis mesmo. Uma trilha no meio da mata que nos levava até uma cachoeira, e de sapatilha, fala sério! O mergulho na água gelada valeu o esforço.

De volta as bikes, agora trecho final. E foi bem nesse trecho final que conseguimos nos perder e conosco algumas posições...Argh! Faz parte!

Sob o sol de um domingo ensolarado regado a risadas e selado pela amizade cruzamos o pórtico de chegada na praia da Baleia! Segundo lugar na categoria aventura.

Obrigada Maurício, Gustavo e Dri. Equipe redonda, forte e alto astral! Que 2013 seja feito de muitas outras como essa! Mana, com você a diversão é sempre dobrada!

Aproveito a última competição do ano para agradecer de coração todos os meus patrocinadores de 2012: Sigavaris Sports, Suunto, New Balance, Hope, Neaf, Cofides, Flor e Trapo.
Tom Cox, meu brother mecânico top que cuida das minhas bikes.
Vocês tornam muitas aventuras possíveis e a vida mais divertida!
Acreditar no esporte, não é vender um produto e sim qualidade de vida!

Que venha 2013! Life is Good!

Adventure Camp com equipe Guaranis! O FILME

Talvez porque entramos na competição com ar leve, e fomos em busca da diversão. Talvez porque esse espírito nos uniu. Uniu duas equipes irmãs Uirapurus e Guaranis, que carregaram o nome da segunda e amizade no coração. Talvez a mistura de tudo, nos rendeu um quinto lugar!
E se o percurso é a diversão, o pórtico é só a consequência.


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Adventure Camp - Mogi das Cruzes - relato da prova

Com 3 integrantes da nossa equipe Uirapuru, Andresão, Rafa e eu, aceitamos o convite para correr de Guaranis. Não estamos ativos nas provas de aventura e topamos encarar o desafio já que a formação oficial da equipe amiga enacara o Ecomotion pró na semana que vem.
O quarto elemento o Carcaça era o unico Guaranis da parada. Mas a verdade é que a alma é a mesma; Selva! Somos todos iguais.

No briefing a gente já sabia que a briga ia ser feia, muitas das melhores equipes do ranking brasileiro estavam ali.
 Várias equipes Selvas com as habituais provocações internas, e apostas. 50 km de prova divididos em várias modalidades! Já estava com saudade das corridas de aventura!

LARGADA - TREKKING

Até o primeiro PC as equipes deveriam permanecer juntas, depois metade da equipe seguia correndo para o PC2 para remarem até o encontro com a outra dupla da equipe que seguiria correndo direto para o PC4.

PC1 - PC5 TREKKING / CANOAGEM

Nossa estratégia funcionou muito bem! O Rafa e o Carcaça foram rumo ao remo, voando! Eu e o Andresão fomos correndo direto para o PC4.

O tempo foi sincronizado não tivemos que esperar muito e logo vinham os dois remando em QUARTO lugar! Troca de modalidades; e logo o André e eu estávamos no duck prontos para sair.

Entramos na água na frente de Lontra, Selva, e mais. Claro que nossa alegria não durou muito hehe, logo fomos ultrapassados por todos eles, e da nossa quarta posição saímos da água em oitavo, nono? Preciso voltar a treinar canoagem!

PC5 - PC10 BIKE

Ufa! Bike, o forte do conjunto! A modalidade que a equipe toda domina bem, logo recuperamos algumas posições que perdemos na água!

Tirando um trecho de pedal num pastiche de folhas molhadas misturada com lama, o pedal de maneira geral foi nada tecnico em estradão, deu para por um ritmo bom e curtir! Bobeamos um pouco na navegação, mas logo voltamos pro rumo certo.

PC10 - PC15 TREKKING / WATER TREKKING

Como eu amo correr em trilha! A equipe parecia uma locomotiva. Seguimos nos divertindo, o André foi na frente e ia "cantando" o que vinha pelo caminho; pinguela, curva, tronco, oops!

Do PC13 ao PC14 a modalidade water trekking daria para ser chamada de floating também, era só aproveitar o colete salva-vidas que era equipamento obrigatório e curtir um spa na correnteza fria que levava rio abaixo. Palmas para o Carcaça que não sabe nadar e nenhum momento se apavorou na água.

A brincadeira foi divertida, eu por ser a mais leve da equipe involuntáriamente sprintei!

A distancia percorrida foi perfeita, quando cheguei no PC14 já estava batendo o queixo. A temperatura da água serviu para energizar os músculos, mas também deixou os 3 integrantes da minha equipe com crises de cãimbras!

PC15 - CHEGADA - BIKE

Para fechar a prova com chave de ouro; mais bike!

Demos uma bobeada na navegação porque na véspera não corrigimos a cota aonde estava o PC16. Uma subida para o lado errado e voltamos para estrada!

Pedalamos ritmados para a chegada! Na categoria quarteto pró cruzamos o pórtico em quinto! Atrás de Quasar lontra, Selva, Oskalunga e Santa Fé.

Obrigada Guaranis por juntar uma equipe tão astral. A prova fluiu naturalmente feliz!

Obrigada aos meus patrocinadores Nexplore, Rocky Mountain, Cofides e New balance pelo apoio incondicional.

Selvaaaa!

retrospectiva 2010 PROVAS!

Eu resolvi fazer um levantamento das provas que eu fiz no ano.
Quando finalmente consegui fechar as datas, me espantei com o resultado;
Foram 22 provas feitas e completas em 2010.
Vamos aos números e curiosidades:

MARATONA DA DISNEY
Janeiro
Local Orlando EUA
Minha estreia em maratona!
Tempo: 3hs59
Apoio: Kailash e Landslide

CRUCE DE LOS ANDES
Fevereiro
Local: Argentina e Chile
Ultramaratona de corrida
100 km em 3 estágios
categoria: Dupla feminina Flower People
Dri Boccia e Luli Cox
Apoio: Kailash e Landslide

TOUR DE LA PATAGONIA
Fevereiro
Local: Argentina e Chile
Ultramaratona de mtn bike
200km em 3 estágios
categoria: Dupla feminina Flower People
Dri Boccia e Luli Cox
Apoio: Kailash
CLARO 100 KM
Março
Local: rodoanel São Paulo
Bike de estrada
categoria Mtn biker feminina
Apoio: Kailash e Rodrigo Raso

HIDALGO EXTREME
Março
Local: Hidalgo, Mexico
Dupla Mista: Antonio de la Rosa e Luli Cox
Corrida de Aventura 47km
mtn bike, trekking, tirolesa e caiaque
Classificação: 3 lugar
Apoio: Kailash e Organização da prova

HYUNDAI ADVENTURE
Abril
Local: Guaraujá, Brasil
Corrida de Aventura
Mtn bike, trekking, caiaque
50 km
Equipe: Selva Aventura
Caco, Duda Bley, Alã e Luli Cox
Classificação: 2 lugar
Foi uma honra correr na equipe do meu querido treinador!

CLARO 100K

Abril

Local: Campinas, Brasil

Bike de estradaCategoria: Elite mtn biker feminina

ROCKY MOUNTAIN MARATHON

Local: Riva del Garda, Italia
maratona de mtn bike 50km
Solo feminina

ADVENTURE CAMP

Maio

Corrida de aventura: Trekking, mtn bike e caiaque

50 km

Solo (dupla com a Carol Hess)

As Penélopes de Flower People

Apoio: Kailash, Landslide

ADVENTURE CAMP desafio de MTN BIKE

Local: Visconde de Mauá, Brasil
25km
Elite Feminina
Classificação: 1 lugar
Apoio: Kailash

TRANS GERMANY
Junho
solo feminina
Prova: ultramaratona de mtn bike
400 km em quatro estágios
Na companhia: Rocky Mountain Team João Marinho e Zé Silva
Apoio e Patrocinio: Nexplore, Rocky Mountain, Cofides



BIG BIKER
Junho
Local: Santo Antonio do Pinhal Brasil
Elite feminina
Maratona de mtn bike



GEO RAID
Julho
Local Serra da estrela Portugal
Ultramaratona de mtn bike
200km em 2 estágios
com um acumulado de subidas absurdo!
Dupla feminina Rocky Mountain Team Vera Maria e Luli Cox
Sem classificação
Apoio e Patrocinio: Nexplore, Rocky Mountain, Cofides



MARATONA DO VALE DO VOUGA
Julho
Local: Portugal
Maratona de mtn Bike 90km
Solo Feminina open
Classificação: 2 lugar na categoria
Apoio e patrocinio: Nexplore, Rocky Mountain, Cofides

SHORT TRACK São Silvano
Julho
Local: Itatiba Fazenda São Silvano São Paulo
Classificação 6 na feminina
Quarto melhor tempo da volta do circuito
Apoio e patrocinio: Nexplore, Rocky Mountain, Cofides e organização da prova.


ADVENTURE CAMP desafio de MTN BIKE
Agosto
Mountain bike 24km x country
Solo feminina
Classificação: 1 lugar categoria
Apoio e Patrocinio: Nexplore, Rocky Mountain, Cofide



TRANSROCKIES BIKE
Agosto
Local; Canadá
Prova: Ultramaratona de mtn bike
600km em 7 estágios
dupla feminina Dri Boccia e Luli Cox
equipe: Flower People Rocky Mountain Team
Classificação: 6 na Categoria
Apoio e Patrocinio: Nexplores, Rocky Mountain, Cofides e organização da prova

BLACK HOLE MARATHON
Setembro
Local: Eslovenia
Prova: Maratona de bike 90km
com 6km subterraneos em uma mina desativada
Solo Feminina
Classificação: 1 na categoria
Apoio e Patrocinio: Nexplore, Rocky mountain, Cofides

FAAP ECOADVENTURE
Outubro
Local: Costa Rica
Equipe: Pink Team (Jonathan Bacelar, Fran Parente, Igor Petric e Luli Cox)
Modalidades: Stand up paddle, Canoa Havaiana, Trekking, Bike, Tirolesa, Ride & run, Rafting
Classificação: 2 lugar (geral)
Apoio: Kailash e Landslide

ATRAVECITY
Outubro
Local: São paulo
Prova: Alleycat race
30km pela alucinada cidade
Dupla Mista: "Dick Vigarista e Penélope Charmosa"
Classificação: 2 lugar na categoria
A corrida mais maluca que existe em São Paulo
Apoio: Rocky Mountain


CLARO BRASIL RIDE
Novembro
Local: Chapada Diamantina, Bahia Brasil
Prova: Ultramaratona de Mtn bike
566km / em 6 estágios
Equipe: dupla Feminina Flower People Rocky Mountain Team
Classificação: 6 na categoria
Apoio e Patrocinio: Mormaii, Nexplore, Rocky Mountain, Cofides

adventureCAMP mountain BIKE

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ADVENTURE CAMP Mogi das Cruzes MOUNTAIN BIKE

fotos Marcelo Malavolta
Na minha reta final de treinamento para a Transrockies, fui consultar o Caco, meu treinador se eu poderia correr a prova de mountain bike do Adventure Camp.
Autorização dada. Lá fui eu sábado para Mogi das Cruzes.

Cheguei no local menos de duas horas antes da largada, deu tempo para almoçar e me preparar.
Para variar; adrenalina à mil. Poucas e fortes concorrentes, lá estávamos nós na largada.
O percurso de 24 km dividido em 4 voltas de 6km, tornou a etapa um cross country pouco técnico e muito plano.
O bom de ser um circuito é que depois da primeira volta não tem mais surpresas, você já sabe o caminho. Aprende os momentos em que pode acelerar, aonde trocar de marcha e aonde diminuir para não sair fora da curva....ops!

Largamos. Já colei na Robertinha, minha forte oponente, fiquei atrás dela e saindo do asfalto: o único trecho técnico, duas curvas em single track. Na segunda algo aconteceu com a bike da Roberta, freei e por alguns segundos esperei que ela arrumasse a pane, mas os que vinham atrás começaram a gritar “Abre, abre!” Quando ela abriu aproveitei o momento para seguir, tomando a liderança na categoria.

Pedalando forte em uma das retas fui ultrapassada pelo Tubarão, Alex e mais outro.
“Hum! Vou grudar na roda deles.”
Poucos quilômetros depois resolvi investir e atacá-los na subida. Dali em diante segui sozinha, passando na primeira volta pelo pórtico e acelerando quando a torcida se manifestava.

Na segunda e terceira volta ganhei água geladinha do Magnunsem, esse era o único momento que eu aproveitava para me hidratar e molhar um pouco a cabeça.
Na quarta volta apareceu um biker que não estava na prova e resolveu me acompanhar, ainda aproveitou para me dar umas dicas “Poe o coroão! Gira menos! Se poupa! Pedala!” e seguiu assim me incentivando até que mais a frente, encontramos com o resto da sua turma que também resolveu seguir junto pedalando.
Na volta final segui acompanhada pelos meus novos seguranças e amigos, que engrossaram a torcida quando eu cruzei o pórtico em primeiro lugar.

Valeu Adventure Camp por adicionar provas de modalidades específicas no calendário da corrida de aventura. Obrigada Caloi pela premiação!
Rocky Mountain Portugal e Cofides; minha bike e uniforme novos continuam dando sorte!

PENELOPES SOLITAS!

Já estávamos sem a Dri, porque ela está em Portugal.
O Ironman atrapalhando a nossa vida, vários dos candidatos que adorariam correr com as Penélopes teem essa prova no calendário...
A Dani teria que rebolar para conseguir chegar na prova, e ao saber que já estávamos defasadas, resolveu adiar sua participação na equipe.
Então Carol Hess e Eu decidimos que iremos correr o Camp na categoria solo, e vamos fazer a prova juntas. Para quem acha que isso quer dizer que aprontaremos menos, espere encontrar a gente na trilha!
Vem ai mais uma Mega produção de vídeo, agora vai!
Para os aventureiros que vão para Visconde de Mauá; ate domingo!

CAMPANHA corra o adventurecamp com as PENELOPES!

Esta lançada a campanha! Corra o Adventure Camp dia 23 de maio, junto com as Penélopes! Tirem seus currículos da gaveta e mandem para a gente.
A Penélope Flower People Dri ganhou uma passagem para Portugal e como diz o ditado....perdeu o lugar!
Por isso a equipe mais cor de rosa da aventura esta em busca do quarto elemento. Vamos avaliar o perfil completo de todos os que candidatarem se ao cargo. Quanto mais quesitos maior a chance; engraçado, falante, forte, se souber navegar então...rebocar nem se fale! E muito macho porque não é qualquer um que usa cor de rosa!
Mandem currículos para lucox@uol.com.br ou mensagem no facebook para Luciana Cox.
O resultado do eleito sairá no proximo domingo aqui no blog!


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CAMP caragua O FILME!

http://www.funfsports.com/videos/LuliCox/adventure-camp-etapa-caragua-855v1c9b9c0.mstp

ADVENTURE CAMP etapa caraguá

Ontem corri o Adventure Camp com a equipe "Selva ?". Como o Rubinho no campeonato de fórmula 1, o Chris nosso companheiro de treinamento, precisava do mesmo milagre; uma série de combinacões de resultados para que ele levasse o campeonato. E nós estávamos lá, com uma equipe criada para a prova, para ajudar na matemática. O Diogo me convidou para a brincadeira e por isso pedi à ele que escrevesse o relato. Para a nossa alegria, diferentemente do "pé de chinelo", nosso herói "perna mole" levou o troféu. Divirtam-se!


RELATO EQUIPE "SELVA?" POR DIOGO REHDER

Tudo começou numa quinta-feira na USP, quando não aguentávamos mais ouvir Chris falar que ia ser campeão do Camp, com sua equipe Guepardos. Depois do treino, resolvemos armar uma pra ele.Chamei o Caco e falei pra ele arrumar uma equipe pra “acabar com o Chris”. Tudo no maior sigilo, não demorou muito tempo e a equipe já estava formada. Quando soube dos integrantes (Caco, Marcio, Luli e eu) pensei: “Estou +ferrado que o Chris!!”.

No dia anterior à prova retiramos rapidamente os Kits, pra não dar bandeira. É claro que o Chris percebeu que tinha algo errado no ar. Logo que me viu, já perguntou o que eu estava fazendo lá. Enrolei e disse que iria correr com a E-Lama. A Luli fez o mesmo e disse que estava lá pra filmar as equipes da Selva. Fomos para a casa do Leleo, onde estava hospedada a equipe do Pinheiros Máster. Aí começou o terrorismo. Até então só iríamos colocar uma pressão no Chris e depois deixá-lo passar.O Caco começou com um papinho, dizendo que nossa equipe teria que andar junto com a Selva principal e que nossa estratégia agora seria sair socando, depois acelerar e terminar sprintando. Teríamos que chegar junto com as equipes de ponta!!!!!! Eles falaram e repetiram tantas vezes até minha ficha cair: “O que eu estou fazendo aqui? A brincadeira ficouséria!!!” Fui dormir pensando: “estou fu @#%!!!.”Acordei e antes mesmo de colocar os pés no chão, já estava com dor no pé,nas costas... no corpo todo!!!! Fomos pra largada com o número 21 estampado no peito (número que correspondia à categoria Grupo de Treinamento, a mesma do Chris). Na hora q o Chris viu foi aquela zona. Falamos que não íamos deixá-lo ganhar nem a pau!!!!

A largada foi de barco, com o Caco e Marcio no oceânico, puxando o duckonde estávamos a Luli e eu. Logo aos 2 minutos de prova avisei a Luli que,se ela continuasse remando naquela velocidade, eu não iria acompanhar afreqüência dela. Passamos o primeiro Pc e os professores terrorista falaramque iam remar + 30 segundos e teríamos (a Luli e eu ) que pular no mar e nadar até a praia. Teríamos 1h15mim pra nadar, correr até o PC2 e fazer o vertical. Enquanto isso, eles teriam que pegar o virtual 1 e 2, assinar o PC3, para depois nos encontramos no PC do vertical.
Com a ajuda da Luli, fizemos nosso trecho abaixo do tempo previsto. Aproveitei pra seguir pro PC4 antes que os terroristas chegassem com sanguenos zóio. Detalhe: eu estava sem nem uma gota de água. Ainda bem que a Ursula me deu água por 2x nesse período. Comecei a trilha e, como estava bem, fui num ritmo bom .Cheguei ao Pc4 e os terroristas ainda não tinham me pegado. “ahahah!! Esses caras são muito moles”, pensei comigo. Segui para o PC5, onde sentei e esperei junto com o Ricardinho da Enigma. Demorou uns 5mim e os pernas mole chegaram. Logo vi que tinha algo errado. Era o Gustavo, também da Enigma, que estava atrasando nossa vida.!!!!!!! (Esses caras até tentaram mudar o número da equipe deles, mas uma vez perna mole, sempre perna mole!) Até aquele momento estava tudo tranqüilo, mas, como dizem é, melhor nem falar !!!!Dito e feito. Entramos em uma trilha e o bicho pegou. Era uma subida interminável, escorregadia e com uma angulação nunca antes vista!!!!! A Luli e o Príncipe (a bóia de sapo) foram na frente, numa alegria contagiante que nem parecia que estava fazendo força. Quando estávamos no meio da subida, ela me mandou olhar a vista que era linda, mas nesse momento eu já não conseguia fazer mais nada. Me joguei no chão e disse queteríamos que parar um pouco. Nem bem passou um minuto e os terroristas me colocaram de pé de novo. Enquanto o Caco me puxava pela mão, o Marcio me empurrava pelas costas. Ufa!! chegamos ao topo e assinamos o Pc 6. Respirei e, como não podia fazer feio com os professores e a nossa super atleta,(nessa hora eles tinham mudado de categoria de novo e voltado a ser professores!!!) tirei forças do além. Pra não passar por perna mole, tomei a frente e fui “correndo” pela descida. Chegamos ao PC da Bike e, quando já estava quase vomitando, o Marcio avisa que íamos esperar o Chris. Num primeiro momento, confesso que fiquei frustrado por não continuar, já que estávamos em 9º ou 10º na classificação geral. A Luli e eu só pensávamos em ir embora. Depois o tempo foi passando, 10,15, 20 minutos e eu lembrando que tínhamos montado a equipe não só pra zuar o Chris, mas também pra ajudá-lo a ganhar o campeonato. Passaram mais 10,15, 20 minutos e nada da Guepardos. Eu tinha incorporado a conversa dos professores da noite anterior, de que eles estavam lá pra ganhar e pelas minhas contas estava na hora de acelerar!!!!!! Tentei mais uma vez em vão sair e deixar o Chris, mas eles não deixaram. Depois de 50 mim finalmente eles chegaram.Não os deixamos nem respirar, pegamos as bikes e saímos. No meio do caminho encontramos mais duas equipe Selva (Pinheiros Máster e a Jura VRC). Formamos um grande pelotão e no espírito Selva de ajudarmos uns aos outros fomos num bloco só até o pórtico. Chegamos em terceiro na categoria Grupo de Treinamento. A Guepardos, com osegundo lugar na etapa, levou o campeonato. Queria agradecer aos meus parceiros de corrida Luli, Caco e Marcio. Foi ótimo correr com vocês. Parabéns à todas equipes Selva que fizeram a festa com presenca no podium em todas as categorias. Aos guerreiros da Enigma que mesmo com tantos contratempos fizeram uma baita prova. À Guepardos pelo campeonato, mas da próxima vez não vai ter moleza não, seus vagabundos. Vou passar por cima de todo mundo. hahahaha