domingo, 12 de julho de 2009

TREINO Sábado e Domingo..puf puf..

Chega de moleza..rs muito remo e pouca corrida! Eu olhava a minha planilha da semana que vem e achava que o Caco tinha sido precipitado de ter colocado uma semana regenerativa....
Será? o treino de sábado era sair da minha casa (praia de Itaquanduba) subir até o topo da serra de castelhanos e voltar correndo o tempo todo. Depois de um café da manhã, o João debandou...até tentamos convidar! Ainda bem que o Marcio foi junto! Treininho puxado embaixo de chuva e com muita lama (claro que inclui uma lama ocpional também..rs) Sem comida e sem água...tá! Tava chovendo, só por a lingua pra fora... A melhor parte do treino foi chegar no cume e descobrir que o Marcinho tinha comprado as minhas tão sonhadas balas de minhoquinhas de goma!! Fiquei emocionada com a surpresa! Depois de meio pacote de balas na boca, descemos sem freios! 27k de treino em ininterruptas 3hs de corrida! Valeu Marcinho, amei treinar com você, obrigada pela companhia!
São Paulo...o que vai ser do meu treino domingo?? 14k...hum acho que vou correr na usp, e para minha alegria o Igor Petric queria treinar ebaaaaaaa!! Corridinha em 1.13hs delicia! Thank you Igor, valeu pela companhia também, sem vocês meninos meu treino seria eterno, com vocês foi muito divertido! Agora que venha a semana regenerativa!

2 comentários:

Bruno disse...

Semana regenerativa ... o Caco tá um paizão com vc heim heheh... e aquela papo do treino de terça passada de cruzar o mar remando?!!

Tem que treinar forte para trazer medalha para o Brasil no Transrockies !!!

Lilian disse...

Showwww de passeio!!!
abçs
Lilian