segunda-feira, 26 de outubro de 2009

TREINO 5 estrelas - Ilhabela

Esse final de semana tive a sorte de encontrar com o André Iervolino na Ilhabela, e como ele esta treinando para o Ecomotion Pró, juntamos a boa companhia às planilhas! Escalamos o Baepi no sábado e fomos remar no domingo com direito à escalada e salto do farol em alto mar! Treininho 5 estrelas!
O que faz um treino ser 5 estrelas? Talvez ele deixar de ser um treino... quando você está se divertindo, esquece que está seguindo a planilha. E acho que foi esse intensivão de treinos divertidos que fizeram com que as planilhas para o Cape Epic, Transrockies e agora Mundial ficassem light! Desde os tradicionais treinos Selva na Usp com as "guerrilhas" internas entre colegas. Passando pelos inusitados treinos noturnos; remos na guarapiranga, pedal no reflorestamento. Terminando nos treinos-provas; BW canoagem, haka, camp. Valeu pelos os lugares, o visual, a diversão e a companhia; treinei com equipes diferentes, amigos diferentes e levo todos; amigos e momentos para o mundial na semana que vem! Obrigada à todos, vocês são parte disso!

3 comentários:

Lygia disse...

Baepi...
vc lembra da escalada com bandeira de pirata???
E quando fomos tocadas para fora da cachoeira?
enfim tudo acabou bem com roupa e tudo mergulhados na piscina...
Luv
Mae Cox

Sopa de Pedra Riders disse...

Te encontrei na cape Epic dando um duro danado, e vim ver o seu blog
Tudo de BOM!!

quando eu creçer quero ter um blog igual ao seu.. rsrsr

Edu Sallum disse...

Luli!
Vai com tudo. Arrebenta no Mundial. Torço por vocês.
Edu
tartaruga Kawabanga