TREINO 5 estrelas - Ilhabela

Esse final de semana tive a sorte de encontrar com o André Iervolino na Ilhabela, e como ele esta treinando para o Ecomotion Pró, juntamos a boa companhia às planilhas! Escalamos o Baepi no sábado e fomos remar no domingo com direito à escalada e salto do farol em alto mar! Treininho 5 estrelas!
O que faz um treino ser 5 estrelas? Talvez ele deixar de ser um treino... quando você está se divertindo, esquece que está seguindo a planilha. E acho que foi esse intensivão de treinos divertidos que fizeram com que as planilhas para o Cape Epic, Transrockies e agora Mundial ficassem light! Desde os tradicionais treinos Selva na Usp com as "guerrilhas" internas entre colegas. Passando pelos inusitados treinos noturnos; remos na guarapiranga, pedal no reflorestamento. Terminando nos treinos-provas; BW canoagem, haka, camp. Valeu pelos os lugares, o visual, a diversão e a companhia; treinei com equipes diferentes, amigos diferentes e levo todos; amigos e momentos para o mundial na semana que vem! Obrigada à todos, vocês são parte disso!