Viva como se fosse morrer (Porque você vai!) - Texto Mike Robbins

Dificilmente eu posto outros textos aqui. Achei esse no huffington post se quiser ler o original em inglês clique aqui. Me identifiquei tanto com ele porque compartilho sua filosofia. Descobriram meu segredo!
É longo, mas juro, vale a pena ler tudo!

"Você vai morrer. Eu vou morrer. Todo mundo ao nosso redor vai morrer.

A realidade da morte é tão óbvia quanto assustadora para a maioria de nós. Com os recentes acontecimentos trágicos no Japão, e algumas notícias de estado de saúde grave que recebi uma pessoa próxima, estive pensando muito sobre a vida e a morte na semana passada. Eu estava correndo alguns dias atrás, e pensei comigo mesmo: "Como é saber que você vai morrer?" Então eu pensei: "Espere um minuto, todos nós vamos morrer - nós apenas não agimos como tal."

Por mais simples que fosse o pensamento, foi muito profundo para mim. Eu não vivo minha vida totalmente consciente da minha própria morte. Meus próprios medos sobre a morte (o meu e dos outros) muitas vezes me forçam a deixar de pensar nela como um todo. Eu me pego pensando na morte - às vezes com mais frequencia do que eu gostaria de admitir, especialmente com as nossas meninas tão novinhas(Samantha cinco anos, e Rosie dois anos e meio).

Eu também não falo sobre a morte muito porque parece um assunto tão mórbido, um verdadeiro "infortúnio". Sinto que se me concentrar apenas na morte, eu de alguma forma atrairei a mim ou
a alguém ao meu redor.

Na nossa cultura, nós realmente não gostamos de falar sobre a morte, ou lidar com isso de uma maneira significativa, uma vez que pode ser bastante assustador e é exatamente o oposto do que vivemos obcecados com (juventude, produtividade, vitalidade resultados, a melhoria, a beleza, o futuro, etc.)

Mas e se assumirmos a morte, conversarmos mais sobre isso e compartilharmos os nossos próprios vulneráveis ​​pensamentos, sentimentos e perguntas sobre isso? Enquanto para alguns de nós isso pode parecer desconfortável, desagradável ​​ou até mesmo um pouco estranho, pense quanto libertador seria se nós estivéssemos dispostos a enfrentar a realidade da morte diretamente.  
Steve Jobs fez um discurso poderoso na Universidade de Stanford em 2005, intitulado "How to Live Before You Die". No discurso, ele disse: "Lembrar que você vai morrer é a melhor maneira que conheço para evitar a armadilha de pensar que você tem algo a perder. Você já está nu. Não há nenhuma razão para não seguir seu coração."
 
Contemplar a morte de uma maneira consciente não deveria nos assustar. Saber que a nossa experiência humana é limitada, e que em algum ponto misterioso no futuro nosso corpo físico vai morrer, é ao mesmo tempo sóbria e libertadora.
 
A razão que eu sempre apreciei os memoriais (mesmo sob profunda dor e tristeza pela morte de alguém próximo a mim) é porque há uma consciência poderosa que envolve a morte. Quando alguém morre, muitas vezes sentimos permissão para cair na real de uma maneira mais vulnerável ​​e focar no que é importante.
E se habilitássemos esta consciência o tempo todo, não apenas porque alguém perto de nós morre, ou porque estaríamos próximos de morrer, mas porque nós escolhemos para afirmar a vida e apreciar a bênção do presente, e a oportunidade que ele é?  
Aqui estão algumas dicas do que podemos pensar, concentrar e fazer para viver como se fossemos morrer, de uma forma positiva:
 
• Não encane com pequenos problemas. Como o meu querido amigo e mentor Richard Carlson lembrou milhões de nós através de sua série best-seller de livros com esse grande título, a vida não é uma emergência, e a maioria das coisas que se preocupar, ficar chateado e obcecado não é que de um grande negócio. Se nós vivemos como se fôssemos morrer, nós provavelmente não iriamos deixar que tantas pequenas coisas nos incomodassem.
 
• Não guarde rancor. Uma das minhas frases favoritas é: "Guardar rancor é como beber veneno e esperar que a outra pessoa morra." Todos perdem quando guardam rancor, principalmente nós. Se você soubesse que iria morrer em breve, você realmente gastaría seu precioso tempo e energia  com raiva e ressentimento daquele ao seu redor, ou pessoas de seu passado, independentemente do que eles possam ter feito? O perdão é poderoso, não se trata de apologia de nada - trata-se de libertação e liberdade para nós mesmos.

• Foque no que realmente importa. O que realmente importa para você? Amor? Família? Relacionamentos? Serviço? Criatividade? Espiritualidade? Nosso autêntica contemplação da morte pode nos ajudar a responder esta importante questão de uma forma comovente. Se você descobriu que só tinha um tempo limitado para viver, o que você pararia de fazer agora? No que você deseja focar em seu lugar? E enquanto todos nós temos certas responsabilidades na vida, perguntar a nós mesmos o que realmente importa e nos desafiar a concentrar nisso agora é uma das coisas mais importantes que podemos fazer.

• Vá em frente. O medo do fracasso, muitas vezes nos impede de ir atrás o que realmente queremos na vida. De uma certa perspectiva (baseada no ego, no mundo físico, material), a morte pode ser vista como o "fracasso" final e é muitas vezes relacionada à isso em nossa cultura. No entanto, essa perspectiva pode realmente libertar-nos. Se sabermos que iremos "falhar" na vida (em termos de viver para sempre), o que nós realmente temos a perder ao assumir grandes riscos? Nós todos sabemos o final da história. Como eu ouvi em um workshop anos atrás, "a maioria de nós está tentando sobreviver a vida, temos que lembrar que ninguém vai."

• Aproveite o dia. Carpe diem, expressão latina para "aproveitar o dia", é sobre estar bem aqui, agora. Quanto mais estamos dispostos a entregar o presente momento, abraçá-lo e experimentá-lo plenamente, o mais que podemos apreciar e gozar a vida. Como John Lennon disse a famosa frase "A vida é o que acontece quando você está ocupado fazendo outros planos." Viver como se fossemos morrer é lembrar de envolver se totalmente no momento presente, ser grato pela dádiva que temos e fazer o nosso melhor para não viver no passado ou se preocupar com o futuro. Se hoje fosse seu último dia, como você quer viver?

Enfrentar a morte pode ser difícil e assustador para muitos de nós. Há muita resistência, medo e "tabu" em torno dela, em nossa cultura e para nós mesmos. No entanto, quando nos lembramos que a morte é natural e inevitável, somos lembrados de que a vida de todos (dure alguns dias ou cem anos) é curta, preciosa e milagrosa. Esta consciência pode fundamentalmente e alterar positivamente a maneira como pensamos, sentimos e nos relacionamos com nós mesmos, os outros e com a própria vida. Viver como se nós fossemos morrer (e lembrando que é garantido) é uma das melhores coisas que podemos fazer por nós mesmos e aqueles que nos rodeiam."