sexta-feira, 4 de janeiro de 2013

Dia 3 - #3 BIKE SKI #4 YOGA


Confesso que a previsão de 27 graus NEGATIVOS assustou um pouco pela manhã, mas o céu azul anunciando o dia cristalino que vinha pela frente nos deu coragem suficiente para rumarmos a Keystone (a estação de esqui onde são permitidas as bikes de esqui) e aproveitarmos o dia!


Bike ski é um esporte que conheci ha dois anos atrás e é simplesmente apaixonante, já foi matéria aqui no blog (veja mais aqui).


Depois de um dia na montanha, hora da YOGA!
Às terças e quintas, no final do dia no hotel, há aula para os hóspedes! Eu fiz Yoga algumas vezes na vida, e nas oportunidades que tive tratei de ir cuidar de colocar o corpo e a mente no lugar.

Depois dos esportes de neve que costumam durar boas horas, yoga parece fazer mais sentido ainda!
Dois esportes em um dia, to com crédito! Namastê!

Um comentário:

Casal 20 Rose e Cido os Bikers disse...

Show!!! Tudo de bom com equilibrio perfeito. Beijusss do calor tropical Brasillll ;) Rose Casal 20 Bikers